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Mit gesunder Ernährung zu mehr Wohlbefinden - Entzündungen, Schmerzen und Allergien natürlich wirksam behandeln - durch die richtige Ernährungsstrategie! Mit über 30 leckeren Rezepten!

 

Magen und Darm leisten jeden Tag Schwerstarbeit – von uns meist unbemerkt, laufen dort komplexe Vorgänge ab. Dass dieses System einwandfrei funktioniert, dazu können wir mit einer gesunden Lebensweise eine Menge beitragen. Mit den richtigen Lebensmitteln lassen sich viele der häufigen Krankheiten und Störungen des Magen-Darm-Trakts selbst kurieren – und das oft besser als mit Tabletten.

 

Ob kleine oder größere Beschwerden – erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihre Verdauungsorgane bei Durchfall, Verstopfung & Co. wieder in Balance bringen. Und selbst bei chronischen Erkrankungen können mit der richtigen Ernährungsstrategie erstaunliche Erfolge erzielt werden.

 

Genießen und heilen: 33 abwechslungsreiche Rezepte machen Lust auf köstliche Gerichte, die fu¨r ein gutes Bauchgefu¨hl sorgen.