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Ausgeglichen und entspannt

Stress bei Kindern erkennen und abbauen ; mit Bewegungsgeschichten aus der progressiven Muskelentspannung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jackel, Birgit
Verfasserangabe: Birgit Jackel
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2004
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Die ehemalige Lehrerin und jetzige Lehrbeauftragte an der Universität Frankfurt am Main mit Schwerpunkt Psychomotorik und Neurophysiologie hat für Eltern von 5- bis 10-Jährigen 12 Bewegungsgeschichten und -spiele bereitgestellt, die vorzugsweise bestimmte Muskelgruppen nach der Methode der Progressiven Muskelentspannung aktivieren. Alle Geschichten und Spiele sind als Reiseetappen des Regentröpfchens Fridolin und des "Menschenkinds" altersadäquat verpackt; zu den Basisübungen bietet die Autorin immer auch weitere Angebote mit anderen Techniken (Edu-Kinestetik, Yoga, AT, Fantasiegeschichten, Gedächtnis- und Imaginationsübungen u.a.). Immer auch mit praktischen Hilfen und Anregungen für die Durchführung. Dem Praxisteil voraus gehen Hintergrundinfos zu den physiologischen Vorgängen bei Stress und Ängsten von Kindern. Das Genre ist an sich gut besetzt; dennoch wegen der guten Mischung aus "Theorie" und Anwendung gern neben Vergleichbarem von G. Hermanns (BA 3/04), S. Kalwitzki (BA 5/04), S. Lendner-Fischer (BA 8/04), V. Friebel (BA 1/03) u.a. empfohlen, auch für den Einsatz in der Grundschule. (2 S)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jackel, Birgit
Verfasserangabe: Birgit Jackel
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2004
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit
ISBN: 3-466-30665-5
Beschreibung: 143 S. : Ill.
Schlagwörter: Bewegungserziehung; Stressbewältigung; Entspannungsübungen
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Mediengruppe: Buch