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Jumping fitness

fit mit dem Minitrampolin

Verfasser: Westphal, Antonia

Verfasserangabe: Antonia Westphal

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

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Inhalt

Jumping Fitness bezeichnet eine Trainingsmethode auf dem Minitrampolin. Das Buch stellt ausführlich in Wort und Bild Grundpositionen und Sprungtechniken vor, erklärt Allgemeines zum Training. Das komplette Workout zum Mitmachen liegt in 2 Niveaustufen auf den beiden beiliegenden DVDs vor.

Details

Verfasser: Westphal, Antonia

Verfasserangabe: Antonia Westphal

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Systematik: G 107

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 9783742304698

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 63 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Trampolin; Fitness

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch