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Richtig Essen
der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung
Verfasser:
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Dahlke, Ruediger
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Verfasserangabe:
Ruediger Dahlke
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2006
Verlag:
München, Knaur
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Ausleihhinweis |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 613
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Ausleihhinweis:
|
Ganzheitliche Ernährungslehre nach R. Dahlke, basierend auf den vier Säulen Ausgewogenheit, Vollwertigkeit, Säure-Basen-Balance und typgerechte Ernährung.
Nach Dahlkes Fastenprogramm (BA 4/04) und "Entschlacken, Entgiften, Entspannen" (BA 7/03) folgt hier quasi sein Rundumschlag zur gesunden Ernährung. Kein klassischer Ratgeber, sondern eine persönliche Reflexion des Esoterikautors über Ernährung im ganzheitlichen Sinne: Er betrachtet gesellschaftliche, historische, seelische und medizinische Faktoren des Ernährungsverhaltens und stellt sein Programm einer "artgerechten Ernährung" auf die 4 Säulen Ausgewogenheit, Vollwertigkeit, ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis und typgerechte Ernährung. Er beleuchtet Ernährungslehren wie Vegetarier- und Veganertum und Diäten wie Blutgruppendiät, Montignac, Glyx-Diät. Ob dies "das neue Standardwerk zur gesunden Ernährung" wird, wie der Verlag vollmundig wirbt, mag man bezweifeln, die entsprechende Anhängerschaft des Autors ist sicher bereit, sich mit dieser persönlichen Ernährungslehre auseinander zu setzen, um darüber das Bewusstsein für die eigene artgerechte Ernähungsweise zu schärfen, Nachfrage daher garantiert. Mit Test zur Bestimmung des Ernährungstyps, Rezepten und Publikationsliste des Autors. (2)
Verfasserangabe:
Ruediger Dahlke
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2006
Verlag:
München, Knaur
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Systematik:
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O 613
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ISBN:
3-426-66564-6
Beschreibung:
Orig.-Ausg., 294 S.
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Mediengruppe:
Buch