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Zauberwort "Phytoöstrogene"! Seit der neuen Ächtung von Hormonersatztherapien heißen auch neue Bücher früherer Hormonbefürworter "Phytoöstrogene: Die sanfte Alternative ..." oder "Einkaufsführer Phytoöstrogene" (Bernd Kleine-Gunk, beide Trias 2003). Der vorliegende Titel einer Kochbuchautorin und einer Ärztin vermittelt in einfachen Worten medizinische Informationen und Wissenswertes über den Einfluss von Hormonen in verschiedenen Lebensphasen (Pubertät, Menstruationszyklus, Schwangerschaft und Stillzeit, Wechseljahre). In jeder lassen sich Beschwerden durch richtige Ernährung und bewusste Lebensführung natürlich lindern. Ebenso helfen natürliche Mittel beim Abnehmen und schlank bleiben ... Gymnastikübungen und ein üppiger Rezeptteil runden den eingängigen, gefällig illustrierten Titel ab, der Frauen jeden Alters ansprechen dürfte. Das Thema ist sowieso Dauerbrenner. (1)