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Die 77 besten Tipps für einen flachen Bauch
Verfasser:
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Novotny, Ulrike
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Verfasserangabe:
Ulrike Novotny
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2000
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Ausleihhinweis |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 613
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Ausleihhinweis:
|
49 % aller deutschen Frauen wünschen sich einen flachen Bauch, nur wenige haben die Ausdauer, etwas dafür zu tun. Die Ärztin U. Novotny gibt in ihrem Büchlein 77 "tolle Bauch-weg-Tipps" für jeden Tag. In lockerer Weise werden einfache, aber wirkungsvolle Methoden vorgestellt, um zu einem straffen Bauch zu gelangen. Dazu sind weder strikte Diäten noch schweisstreibende Sportprogramme nötig, sondern die Einhaltung grundsätzlicher Ernährungsregeln und die Durchfühung einfacher Gymnastikübungen je nach Lust und Laune. Mit farbigen Skizzen und Fotos zur Veranschaulichung der Übungen. Einsetzbar wie Doris Burger: "Lieber straff als schlaff" (BA 9/99). (2)
Verfasserangabe:
Ulrike Novotny
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2000
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
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Systematik:
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O 613, O 615
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ISBN:
3-89373-556-9
Beschreibung:
96 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe:
Buch